Cosa è importante mangiare a colazione?

In questo video Luca ti spiega cosa è importante mangiare a colazione, probabilmente il pasto più importante. Spesso per cattive abitudini non abbiamo una colazione sana e bilanciata. Luca ti guiderà spiegandoti come puoi fare per avere una colazione utile per te e per la tua giornata. Guardando questo video saprai qual'è la colazione perfetta [...]